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いきいき健康ひろばをご利用ください

印刷用ページを表示する 掲載日:2018年9月10日更新

いきいき健康ひろばで身体をリフレッシュしましょう!!

 ウォーキングマシンやインドアサイクルの運動器具、ベッド式マッサージ器、ヘルストロン等々 合わせて20数台の健康器具があり、午前と午後でビデオを見ながらの「リフレッシュ体操等」の開催もしています。初心者も大歓迎です。日頃から体を動かさなくなったみなさん、どうぞご利用ください。(申請書は不要です)

時間  

           月~土曜日 9時~12時 13時~16時

             (12時~13時はお昼休みです。)

       お休み:日曜日・祝日・盆(8月14日~8月16日)・大野原例大祭㈯・年末年始(12月28日~1月4日)・その他・気象警報発令時等・ 

          ※不明時は下記にお問合せください。

場所 

            大野原いきいきセンター2階 機能訓練室

ご利用の際の注意事項    

   1.治療中の病気のある方は、運動量・使用器具について主治医の先生に相談しましょう。

   2.運動を始める前に血圧を測り、今日の健康状態をチェックしてください。

   3.運動は、急激に行うと体に負担がかかります。徐々に増やしていきましょう。

   4.器具の無理な操作は事故につながります。わからない時は職員にお尋ねください。

 

 

いきいきセンターは乗り合いバスの停留所でもあります。気軽にお越しください。

  外循環線     着  8時39分  11時49分  15時09分  18時19分 
   (市役所 → いきいきセンター → 三豊綜合病院) 

  外循環線     着  9時40分  12時50分  16時10分
   (三豊総合病院 → いきいきセンター → 市役所)  

  五郷高室線    着  7時24分  10時31分  13時15分  16時32分
    (五郷 → いきいきセンター → 市役所)

  五郷高室線    着  9時26分  12時51分  15時27分  18時34分
    (市役所 → いきいきセンター → 五郷)

  

 
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