ゆう酸素リフレッシュ体操
印刷用ページを表示する 掲載日：2023年6月1日更新
対象者
健康診断の結果で、気になる数値があり、改善したい方（40歳～74歳まで）
内容
生活習慣病予防のため、健康運動指導士とともに、楽しく身体を動かす有酸素運動です。
参加したい方は、お申し込みが必要です。
場所・日時
場所 ： 大野原会館 アリーナ
時間 ： 13時30分～14時30分
▶2つのグループ（銭形くんグループ・とんぼくんグループ）から選んでください
定員 ： 各グループ50名
| 銭形くんグループ | とんぼくんグループ |
|---|---|
| 5月16日（火曜日） | 6月20日（火曜日） |
| 7月 4日（火曜日） | 8月22日（火曜日） |
| 9月 5日（火曜日） | 10月17日（火曜日） |
| 11月21日（火曜日） | 12月19日（火曜日） |
| 1月16日（火曜日） | 2月20日（火曜日） |
