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一般介護予防事業 ~元気で活動的な生活を支援します~

印刷用ページを表示する 掲載日:2022年5月18日更新

一般介護予防事業のご紹介

 元気な高齢者が、生きがいを持って活動的に暮らせるように、生活機能の維持・向上を図ることを目的として各教室を開催しています。

フレイル予防

○ 観トレ7(旧のびのび教室、シニアエアロビクス)(令和4年4月開講 令和4年3月1日より申し込み開始中)

令和4年度 観トレ7 チラシ [PDFファイル/698KB]

 

香川県では感染拡大防止対策期が6月5日まで延長されておりますが、感染対策を講じ、以下の日程で観トレ7を継続開催しております。

 

・観音寺会場 :東公民館       さくら組 第1・3(水曜日)10時00分~11時00分

                       まつ組  第2・4(水曜日)10時00分~11時00分

・豊浜会場   :豊浜中央公民館           第2(火曜日)13時30分~14時30分

 

・大野原会場:大野原会館       Aチーム 第1(金曜日)10時00分~11時00分

                        Bチーム 第3(金曜日)10時00分~11時00分

 

観トレ7参加時のお願いとお知らせ

(1)十分な感染対策のため、複数会場の参加は避け、1人月1回、1会場での参加のご協力をお願いします。

(2)自宅で観トレ動画や資料、ラジオ体操等を活用して、毎日運動を続けましょう!

(3)令和4年度より教室の再開・休止はハガキでの案内から会場張り紙、ホームページ、ほっとメールでの案内に変更します。

 

●感染予防対策のおねがい

・必ず検温をし、37.5℃未満を確認してから参加をお願いします。

 (パスポートに記入してから来てください)

・手洗い・消毒・マスク着用の徹底をお願いします。

・2週間以内に感染が流行している地域に移動した方は参加を控えてください。

 

 

◆視聴方法

・Youtubeで検索!  検索ワード:観音寺市 介護予防体操 観トレ

・URLをクリック! (https://www.city.kanonji.kagawa.jp/soshiki/49/25067.html

インターネットを見ることができない方向けに写真付きの動画内容に合わせた体操資料を配布しています。ぜひ、観音寺市地域包括支援センターへお問合せください。

 

 出前講座(高齢者の健康づくり、銭形貯筋体操)

 

認知症予防関連

○ 出前講座(認知症サポーター養成講座)

 


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